Jóga na Štvanici

by - června 17, 2018


Ahojky všichni! Určitě si pamatujete na článek o programu FitFab Strong, který zorganizovala Andy z blogu FitFab.cz (a samozřejmě hodně dalších skvělých lidí). Tentokrát přišla stejně jako minulý rok s programem zaměřeným na jógu. Letos ve spolupráci s Roxy:D. Já měla takovou radost, když mi to ségra napsala a byla jsem si naprosto jistá, že tam rozhodně nesmím chybět. Lekce se konají každé úterý v červnu v 18.00...v tuhle chvíli, co tenhle článek čtete, jsou před námi tedy ještě dvě lekce. Bohužel jsem první kvůli škole nestihla, takže o to víc jsem se těšila na úterý.
Asi všichni znáte ten den, kdy se vám nic nedaří, prostě den blbec. Jeden takový na mě bohužel čekal i v úterý. Ve škole jsem zkazila snad všechno, co jsem mohla, pohádala jsem se s kamarádkou a moje nálada byla na bodu mrazu. Ale jsem poměrně tvrdohlavá, takže jsem si prostě řekla, že na jógu půjdu:D. 
Co se týče dopravy, celé se to koná na Štvanickém ostrově, přesněji v jeho severním cípu. Úplně v pohodě se tam dostanete, když pojedete na stanici metra Vltavská a potom už jenom jednu stanici tramvají.  A jinak, dostat se přesně na místo není problém, od tramvaje už jsem potkávala slečny se sportovním oblečením a prostě jsem šla za nimi:D.

Za fotky hrozně moc děkuju Andy, bez ní by tu byl asi jenom text:D

Je rozhodně lepší přijít dřív, abyste dobře slyšeli, protože lidí tam bylo opravdu hodně. Jinak, já si brala karimatku na cvičení, ale bylo by to úplně v pohodě i třeba s ručníkem, jestli nic jiného nemáte (nebo poslední možnost je, přijít ještě o něco dřív a karimatku si půjčit).
Lekci, na které jsem byla, vedla Terka, což je neskutečně pozitivní a talentovanej člověk:). Andy tam mezi námi chodila a říkala nám, co děláme špatně. Teda naprosto upřímně jo? U mě se zastavila víckrát...a já jsem za to byla fakt strašně ráda, protože jóga mi sice moc nejde, ale i přesto mě moc baví a chtěla bych se ji naučit víc:D.


 Co se týče cviků...některé byly v pohodě a jiné mi zase absolutně nešly, ale to k tomu prostě patří:D. Ze začátku jsem se toho bála, protože jsem tam šla sama, ale byli tam tak usměvaví lidé, že to ze mě hned opadlo a fakt jsem si to moc moc užila:D.
A prostředí se mi taky strašně líbilo. Měli jsme třeba takovou minutku na oddych. A to ticho...slyšela jsem jenom stromy a vodu:). Prostě to bylo krásný...
Na konci bylo dokonce občerstvení v podobě ovoce a vody s citónem, za což jsem byla opravdu vděčná:D.

Tákže, abych to shrnula, nečekala jsem, že by mě to až tak moc bavilo. Ale bylo to úžasný...
A víte, jak jsem na začátku říkala, že jsem měla fakt den blbec...ten konec dne to celý zachránil a i když jsem pak jela v metru, tak jsem se přistihla, že se usmívám:D. 

Málem jsem zapomněla na jednu dost důležitou věc...celý je to zdarma:).

Tohle úterý jedu znova, tak se tam třeba potkáme. Já jsem ta, která nezvládá střechu:D

Tákže děkuju Andy a Terce, že zase udělaly něco tak skvělýho:).

Mějte se krásně!

You May Also Like

39 komentářů

  1. To je super, mě vždycky mrzí, že nebydlím v nějakém větším městě nebo alespoň poblíž, kde by se organizovaly takovéhle akce, protože bych se jich někdy chtěla vážně zúčastnit :)

    Maris Novotná

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Je škoda, že něco podobného není i v menších městech...ale zkus zapátrat, třeba něco podobného je:)

      Smazat
  2. Jé, to musí být skvělý, hned bych to taky vyzkoušela :)
    Sarushef blog

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Je to úžasná akce, tak třeba až budeš mít v úterý čas...:D

      Smazat
  3. To zní opravdu skvěle! Je to určitě super napad :) Tak držím palce, aby tě to dal bavilo :)

    LITTLE THINGS FOR EM

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Mě to rozhodně bavit nepřestane:D. Cvičení celkově mi doufám vydrží ještě hodně dlouho:D

      Smazat
  4. FitFab program znám, mám ho také už odcvičený a zacvičit si jógu se všemi FitFabáky bylo určitě super :)

    ELIS MINAROVÁ

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Ten program je úžasný a tahle jóga je taky strašně bezva:).

      Smazat
  5. Tak tohle vypadá skvěle. Mít něco podobného poblíž, taky bych se zúčastnila. :-)
    welcometomyworld

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Třeba je něco podobného (aspoň lehce podobného:D) i někde poblíž tebe:). Zkus mrknout, určitě to za to stojí:)

      Smazat
  6. Odpovědi
    1. Že jo? Zítra jdu znova, tak už se teď těším:D

      Smazat
  7. Ja mám skôr rada take dynamickejšie ako zumba, na joge som nikdy nebola, ale vraj je to akesi duchovne cvičenie (ktoré ku nám prišlo a tam to vnímaju ako duchovné) mi iba ako cvičenie a jednotlivé cviky niečo znamenajú:)

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Zumba je taky skvělá! Myslím, že na ní jsem byla asi dvakrát..pak jsem asi půl roku chodila na aerobic a to mě taky moc bavilo:). Jóga je pro mě spíš trošku na odpočinek...teď teda nemluvím o těchto lekcích od Andy, ale prostě jóga, kterou si cvičím doma:).

      Smazat
  8. Cvičení je super na zlepšení nálady! :) Já joze moc nefandím, ale taková kolektivní zní moc fajn! :D

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Přesně, vždycky se po cvičení cítím skvěle:D

      Smazat
  9. Cvičit jogu venku na Štvanici musí být skvělý zážitek :) Kdybych byla z Prahy, hned jdu :) Aspon že u nás máme něco podobného taky - u nás se cvičí joga na střeše knihovny :D

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Jeej, na střeše knihovny to musí být taky sranda:D

      Smazat
  10. Cvičení venku musí být super :-) já jednou také chodila na jógu u nás v tělocvičně, ale hodně mi začal vadit lektor a nebyla jsem asi jediná, protože se skupina zrušila a lekce zrušili. Teď nemám kam chodit, ale třeba se k tomu časem zase rozhoupu :-)
    All my cosmetics

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Když je na nic lektor, tak to pak nejde no...tak třeba se rozhoupeš už brzo:D

      Smazat
  11. Jsem člověk introvertní, tudíž s těmihle akcemi se neztotožňuji, ale hrozně se mi líbí ten nápad a organizace. :-)
    www.outcryblog.cz

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Tak to chápu...tady jsi přímo vedle cizích lidí:D. Každopádně jsou všichni moc milí:)

      Smazat
  12. Tak to musí být super ! Se můžeme domluvit a zajít tam třeba spolu, jogu jsem vždycky chtěla zkusit ♥ Je to v Praze ? Ty fotky jsou povedné!

    allaboutcandyslife

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Joo, to by bylo super:D. Ano, je to v Praze, na Štvanici:). Za to můžu poděkovat jedině Andy:D

      Smazat
  13. Krásné fotky a článek :). Já jsem jógu ještě nikdy nezkoušela ale určitě to musí být fajn ke všemu venku na vzduchu :)

    TheBlondieTale

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. To joo...ta příroda tam je krásná:). Jak tam pak tu chvilku jenom ležíš a vlastně neslyšíš ty všudypřítomná auta a tramvaje...:D. A děkuji moc!

      Smazat
  14. Muselo to být skvělé ! :) Vždycky jsem chtěla na jógu nebo pilates chodit, tak uvidíme.

    TheWayByA

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Bylo to skvělé! Ještě máš šanci příští úterý:D

      Smazat
  15. Jógu som popravde skúšala raz a na také dve minúty a zistila som, že to nie je také ľahké ako sa zdá a že človek sa musí sústrediť. Chcem sa to "naučiť" :)

    Klaudia Duranova / INSTAGRAM

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Áno, lidi si jógu občas pletou s meditací:D. Což je něco jiného...

      Smazat
  16. vyzerá to super akcia, jógu mám veľmi rada ;)

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Je to skvělá akce, škoda, že je jenom v červnu:)

      Smazat
  17. To vypadá skvěle :) Nikdy jsem jogu nezkoušela, ale dost mě to láká. Škoda, že bydlím v malým městě, kde se takovéto akce nekonají, určitě bych tam taky zašla :)

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Určitě někdy jogu vyzkoušej, je to skvělá věc!

      Smazat
  18. O takových akcí jsem slyšela :D :), ale nikdy jsem teda našla :D, ale jógu mám hodně ráda! <3 Spíš mám asi radši menší skupinky, kde je méně lidi :D, ale jógu cvičim občas doma :), ale chci zas někam začít chodit :)

    Shard of Dreams

    OdpovědětSmazat
  19. Vypadá to hrozně skvěle! Už jsem zaregistovala, když to Andy pořádala loni, ale bohužel mám Prahu 2h cestu vlakem, takže se jen tak tam nepodívám :) Ale vypadá to parádně! Ta atmosféra musí být něco. Také jsem ráda, když mě někdo upozorní, když cvičím, že něco dělám špatně :)

    WantBeFitM

    OdpovědětSmazat
  20. Kamarádka mě pořád láká, ať jógu zkusíme a já pořád že ne :D Ale vlastně nechápu proč! Měla bych to zkusit :))

    OdpovědětSmazat
  21. Tak to vypadá super, jógu mám moc ráda!

    OdpovědětSmazat
  22. Určite to bolo skvelé a hneď by som sa pridala aj ja! :) Do jógy sa stále púšťam a takto by som sa do toho aspoň viac dokopala, plus to prostredie <3

    FRENCHSTYLE

    OdpovědětSmazat